Wat is ClubJoy Power®?
ClubJoy Power® is een zeer effectieve groepstraining waarbij je gebruik maakt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten wordt aangepast aan jouw wensen. ClubJoy Power® is ideaal als je wilt werken aan je hele lichaam. Je voelt je fitter en krijgt meer energie & kracht.
Is ClubJoy Power® iets voor mij?
ClubJoy Power® is uitermate geschikt voor iedereen die doelgericht wil trainen. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met ClubJoy Power® binnen handbereik. Geschikt voor iedereen: vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud.
Benefits ClubJoy Power®:
- Muziek zorgt voor inspiratie, motivatie en fun
- Je bepaalt zelf de intensiteit van de training
- Afwisselend en uitdagend door de opbouw van de les
- Eenvoudig en dus voor iedereen geschikt
Results ClubJoy Power®:
- Je werkt effectief aan je spierconditie, spierversterking en spierversteviging
- Positief effect op je energielevel en figuur
- Tijdens de ClubJoy Power® les verbrand je ongeveer 600 calorieën
- Maandag 20:00
- Woensdag 20:00